蹬自行车动作最能减哪个部位(蹬自行车动作多久比较 2023-01-18 阅读(84) 作者(admin) 骑自行车减肥主要是大腿的减肥,同时也会影响手和臀部的减肥。长时间骑自行车还可以实现双肺呼吸功能。 骑自行车后,手的二头肌和三...